Home Tag "förlåta"

FRAMFÖR DIN URSÄKT, FÖRLÅT ANDRA OCH BLI FRI

Det är egentligen självklart att man framför sin ursäkt när man gjort fel, sårat eller skadat en annan människa. Att ta ansvar för sina handlingar och framföra en genuin ursäkt handlar först och främst om att erkänna för sig själv och för motparten att man faktiskt har sårat eller skadat personen i fråga. Enligt Svenska institutet för sorgbearbetning innebär förlåtelse att man ger upp hoppet om en bättre och annorlunda gårdag och att man inte längre tillåter att minnet av det som hänt tar energi och kraft. Att förlåta är en handling som ger en känsla av frid.

PERFEKTHÄLSA.SE

Perfekthälsa.se är dina hälsonyheter på nätet med det senaste inom fysisk och psykisk hälsa. Det är även bloggen för hälsoboken PXP – Ditt bästa jag.

KÖP PXP – DITT BÄSTA JAG

"Jag tyckte PXP – Ditt bästa jag var grymt bra, bästa jag läst! Boken tog verkligen upp allt och nu har jag alla verktyg samlade för att optimera mitt liv." /Micke N